Интересные факты и не только (danylobay) wrote,
Интересные факты и не только
danylobay

Categories:

Продукты, разрушающие иммунитет





В условиях распространения коронавируса особенно важно укреплять иммунитет. Эксперты назвали 4 продукта питания, снижающие способности организма сопротивляться инфекциям и бактериям.

По утверждению диетологов, не все блюда и напитки однозначно полезны. Так, употребление кофе может понижать эффективность работы вилочковой железы. Именно этот орган ответственен за производство специфических клеток для защиты от всевозможных болезнетворных организмов. Также не принесет особой пользы такой популярный вид утреннего приема пищи, как мюсли, в них слишком высок процент содержания углеводов.




Расщепившись, они накапливаются в виде лишних килограммов и подкожного жира. Кроме того, вопреки принятому мнению, витаминов в сухих завтраках минимальное количество, поэтому целесообразности во включении их в рацион нет. Не стоит употреблять в столь напряженный период и алкоголь, поскольку он перегружает печень, не позволяя этому органу выводить токсины.

Пирожные, конфеты и прочие сладости также не принесут пользы, повышенное количество сахара плохо влияет как на иммунитет, так и на пищеварение. А увеличение уровня глюкозы приводит к обострению заболеваний сердца и сосудов.

Оригинал взят у drumsmen в Продукты, разрушающие иммунитет/a>
Subscribe
promo danylobay may 17, 2016 19:00 1
Buy for 10 tokens
Корни каждого дерева имеют свою ярь или яри ну, то есть, как считали в старину, растительную силу почвы, особенно переносимую на грибы, поэтому только под определенным деревом может расти и развиваться гриб и под каким-либо другим ему уже не вырасти. Великий российский мастер грибного…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments