danylobay

Разница на фото минус 7 лет и минус 12кг. Реально ли похудеть не отказывая себе ни в чем в гастрономическом плане? Таки да!



В чем же секрет? Есть и худеть, есть и худеть! Может вы думаете, что я пью какие-то чаи, для послабления? Или может быть у меня булимия? Или может я изнуряю себя немыслимыми физнагрузками в спортивном зале?

Нет, я реально ем пельмени с сырным майонезом, немного, штук 15, вприкуску с ржаным хлебом, запивая это дело прохладным пивком и худею!

( Read more...Collapse )